ボルダリング記録5日目

ジム

今回も四谷APEXへ行ってきました。

成果

なんと今回は、前回来た時に落とせなかったミドルセッションを落とせましたヽ(=´▽`=)ノ
2週前の課題ですがw

ただ今週ミドルセッションは落とせなかったので腕が疲れてきた状態でどれだけ高いグレードを狙えるかが今後の課題になりそうです。
(そもそも腕が疲れない様に登る練習もすべきですね。はい。)

四谷の課題はムーブは想像できるけどやってみると想定より難しいものが多くてやる気にさせられます。

最終的にあ22時まで登ってたのですが、
四谷APEXって土日の閉店は22時だったんですね(汗)

23時までだと思ってペース配分を失敗しつつ、若干の上り足りなさを残して終了しました。

最近

一回の登る時間を短くしつつ、上りに行く回数は増やすようにしているのですが、
一日にガッツリ6時間とか登った場合に比べ腕の回復も早く、
かつ平日にもジムに行く為、早く仕事を終わらせようという意識がつくので個人的には良い傾向かな?と思っています。

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